یہی وجہ ہے گزشتہ طویل جنسی کے دوران اپنی گرل فرینڈ کی پرواہ نہیں کرتا جب؟

یہی وجہ ہے گزشتہ طویل جنسی کے دوران اپنی گرل فرینڈ کی پرواہ نہیں کرتا جب؟اس وقت سے پہلے انزال پر آتی ہے تو کچھ لوگ بہت تھوڑا منفرد رویہ کو لے جائے گا. رویہ عام طور پر کچھ اس طرح ہے:
 اپنی گرل فرینڈ بھی پرواہ نہیں کرتا تو مجھ سے کیوں جنسی کے دوران دیر تک رہ چاہئے؟ مجھے لگتا ہے وہ اس کے بارے میں شکایت کی ہے کبھی نہیں کا مطلب ہے اور میں نے ہمیشہ ویسے بھی دوسرے طریقوں سے اس کی حوصلہ افزائی کرنا. پلس وہ باقاعدہ جنسی سے زیادہ زبانی جنسی ترجیح. میں نے اس کو زبانی جنسی دے، اور پھر باقاعدہ جنسی تعلق اور جنسی کے دوران اگر میں نے گزشتہ طویل عرصے کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں کر سکتے ہیں. میں نے اس میں گزشتہ کرنے کے لئے جدوجہد کرنے کی ضرورت نہیں ہے اور صرف ایک یا دو منٹ کے بعد انزال سکتا ہے کے بعد سے اس طرح بہتر لگتا ہے.اس وقت سے پہلے انزال کو مناسب میں ایک دلچسپ ٹیک ہے. یہ بھی درست ہے، کوئی مطلب ہو سکتا اس کی طرح لگتا ہے؟ میں نے اپنے ساتھی کو جنسی لطف اندوز ہے کے طور پر یہ ظاہر ہوتا ہے مطلب ہے. یہ وہ اس کی ضروریات کو نظر انداز کر رہا ہے کی طرح نہیں ہے، اور انہوں نے اس کا قصد خوشیوں کے ساتھ فراہم کی جاتی ہے کی طرح حقیقت کا معاملہ ایسا لگتا ہے. اور ظاہر ہے کہ وہ ایک بروقت ایک یا دو منٹ کے فیشن میں اپنے آپ سے دور ہوتا جا رہا ہے. سب کچھ ٹھیک ہے، ٹھیک ہے؟غلط.مندرجہ بالا بیان سے غلط کئی چیزیں ہیں. اس وقت سے پہلے انزال کے ساتھ رہنے والے اور حل تلاش کرنے کی کارروائیاں نہ سست آدمی کا عذر بس ہے یہی وجہ ہے کے ذریعے جانا.سب سے پہلے، اس کی گرل فرینڈ کا امکان عام وجوہات کی بنا پر شکایت نہیں ہے. اس کی وجہ سے شرمندگی لئے اس مسئلے کو سامنے لانے کے لئے چاہتے ہیں نہیں کر سکتے ہیں. بہت سی خواتین وہ خاموش رہتے ہیں تاکہ اس مسئلے کے ساتھ "کشتی راک" کرنے کے لئے نہیں کرنا چاہتے.بہت سی خواتین کو واقعی معیاری جنسی کے ذریعے (سب سے اوپر یا سچ orgasms کے) زمین بکھر orgasms کے تجربہ کبھی نہیں کیا ہے! یہ بہت عام ہے اور کیوں؟ تم نے یہ اندازہ لگایا. انسان کی ناقابلیت جنسی کے دوران طویل آخری. یہ بہت امکان ہے یہاں بھی معاملہ ہو. اس عورت نے زمین بکھر orgasms کے نتیجے میں دیرپا جنسی تعلقات کی قسم کا تجربہ کر سکتا ہے تو مجھے لگتا ہے وہ حقیقت میں اپ بولتے ہیں اور، کہیں گے، اس بات کی ضمانت "آپ جنسی جلد دوران دیر تک رہ لئے اپنے آپ کو سکھانے کے لئے کی ضرورت ہے، یار دیکھو!"آپ (پریمی) اصل میں کم سطح جنسی تعلقات رہے ہیں اور آپ کو بھی یہ نہیں جانتے. صرف ایک یا دو منٹ کا حقیقی جنسی جوش و خروش کا سامنا نہیں ہے کے بعد منی کے انزال. بہت سے لوگوں کے لئے جو اصل میں ایک SUBPAR کے orgasm سمجھا جاتا ہے. تو اس آدمی کو صرف بہترین پر معمولی جنسی تعلق ہے. انہوں نے کہا کہ جنسی کے دوران کافی وقت تک باہر منعقد کرنے کے لئے "جدوجہد کرنے کی ضرورت نہیں ہے" کا کہنا ہے کہ لیکن وہ اسے اپنے سے orgasm کرتا ہے دس گنا زیادہ مضبوط ہے (ایک جدوجہد ہونا ضروری نہیں ہے) "جدوجہد" ہے کہ اس میں کوئی اشارہ ہے

હિન્દીમાં સેક્સ સહનશક્તિ કેવી રીતે વધારો

હિન્દીમાં સેક્સ સહનશક્તિ કેવી રીતે વધારો
દરેકને એક સારી પ્રેમી થવા માંગે છે. ઘણા, ખાસ કરીને પુરુષો માટે, અક્ષમતા કાયમી જાતીય અનુભવ ચિંતા અને તે પણ તણાવ સ્ત્રોત છે એક માતાનો જીવનસાથી પ્રદાન કરવા. જો કે ક્યાં જીવનસાથી પુરુષો અને જાતીય સહનશક્તિ અભાવ માં અકાળ નિક્ષેપ અવગણવાની બેડરૂમમાં તકનીકો અને જીવનશૈલી ફેરફારો જમણી સેટ સાથે સરળ બની શકે છે
તમારા સહનશકિત સુધારવા. શરૂઆત અને સ્ટોપ પદ્ધતિ સાથે આવું. 10 orgasmic છે અને 1 nonarousal એક રાજ્ય હોવા સાથે 1 થી 10 માટે સ્કેલ પર તમારા જાતીય પ્રતિભાવ, વિચારો. તમે એક 8 હોય છે ત્યાં સુધી જાતે ઉત્તેજીત અને પછી ઉત્તેજના રોકવા અને પોતાને સંપૂર્ણપણે શાંત કરવા માટે પરવાનગી આપે. પાછા 4 સુધી જાતે લાવવા માટે, અને પછી ધીમે ધીમે તમે તમને કોઈ વળતર બિંદુ સુધી પહોંચવા પહેલાં તમારી જાતને નિયંત્રિત શીખવા કરશે કે જેથી આ જેમ ઉપર અને નીચે તમારા પ્રતિભાવ લીધા માટે વપરાય કરો એક 8. કરવા બિલ્ડ. આ તમને જાતે લાગે છે કારણ કે જ્યારે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક સુધી પહોંચવા માટે, તમે વસ્તુઓ ધીમી અને જાતીય પ્રતિભાવ સ્કેલ પર પાછા આરોહણ કરવા માટે સક્ષમ હશે તે વિશે તમે સંભોગ દરમ્યાન વધુ આરામદાયક અને રિલેક્સ્ડ હોઈ મદદ કરશે.

હિન્દીમાં સેક્સ સહનશક્તિ કેવી રીતે વધારો
નીચા સેક્સ સહનશક્તિ સમસ્યાઓ

Foreplay તમારા મિત્ર છે. તેઓ તેમના ભાગીદારો એક સારો સમય હોય છે અને સાથે સાથે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક સુધી પહોંચવા માંગો છો, કારણ કે પુરુષો પથારીમાં લાંબા સમય સુધી ટકી માંગો છો કે મુખ્ય કારણો પૈકી એક છે. પરંતુ સત્ય મહિલાઓની બહુમતી એકલા સંભોગ દ્વારા ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક સુધી પહોંચી શકે છે. Foreplay, જાતે ઉત્તેજના, અને મુખ મૈથુન પ્રખર અને પરસ્પર આનંદપ્રદ સેક્સ તમામ કી ભાગો છે શા માટે છે. તેથી, તેની જગ્યાએ સ્થાયી પર બહાર ભાર ના "લાંબા પૂરતી," બનાવે છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત તમે અને તમારા સાથી બંને સારા લાગે. વધુ ટચ અને મુખ મૈથુન અમલ, અને તમારા સંભોગ દરમ્યાન foreplay વિવિધતા લાવવી; તમે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક, ધીમા વસ્તુઓ નીચે પહોંચે અને તમારા જીવનસાથી મૌખિક આનંદ આપતા અથવા જાતે તેના ઉત્તેજિત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અંગે જાતે લાગે ત્યારે. આ તેના માટે તમે તમારા પોતાના આનંદ વિલંબ માટે પરવાનગી બધા જ્યારે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક સુધી પહોંચવા માટે મદદ કરી શકે છે.
જાતીય પ્રભાવ સાધનો વાપરો. તમારા સહનશકિત વધારો મદદ કરી શકે છે ઘણી રીતે હોય છે. હકીકતમાં, હમણાં, વહેલી નિક્ષેપ માટે નવી દવા એફડીએ દ્વારા મંજૂર કરવામાં આવી હતી. Promescent 10 મિનિટ જાતીય પ્રવૃત્તિ પહેલાં શિશ્ન પર લાગુ થાય છે કે એક પ્રસંગ દવા છે, અને તે વધુ સારી રીતે સંવેદનાહરણની દ્વારા સંભોગ ના લાગણી મેનેજ કરવા માટે એક માણસ મદદ કરે છે. જો કે, પ્રારંભિક નિક્ષેપ માટે અન્ય સ્થાનિક દવાઓ વિપરીત, Promescent નિક્ષેપ નિયંત્રિત કે ચેતા અંત આવેલા છે કે જ્યાં ત્વચા નીચે શોષણ કરે છે. એક માણસ હજુ પણ તેને સંભોગ ના લાગણી આનંદ પરવાનગી આપે છે, જ્યારે તેના નિક્ષેપ નિયંત્રિત કરવા માટે જરૂરી જ ડોઝ મેળવે છે, અને તે ત્વચા માં શોષણ થાય છે, કારણ કે તે નકારાત્મક તેના પાર્ટનરની લાગણી પર અસર થશે નહીં.
ઉંજણ ઉપયોગ કરો. જાતીય મેડિસિન જર્નલ ના એક અભ્યાસમાં કોન્ડોમ સાથે જોડાણમાં ઉંજણ ઉપયોગ જે પુરુષો ન જે પુરુષો કરતાં પથારીમાં સમય સુધી ચાલ્યો હતો. જસ્ટ કોન્ડોમ વાપરી રહ્યા હોય ત્યારે પાણી આધારિત અથવા સિલિકોન આધારિત ઉંજણ વાપરવા માટે યાદ કરે છે. (ઓઈલ આધારિત ઊંજણ કોન્ડોમ તોડી અને તેની અસરકારકતા ઘટાડી શકે છે.)
સેક્સ માત્ર આત્મ સંતોષ વિશે નથી. તમે ખરેખર પથારીમાં ઊંચા સ્કોર માંગતા હોય તો હકીકતમાં, તે તમને અંતર રહે છે અને ખુશ તમારા અન્ય અડધા રાખવા માટે તમારા જાતીય સહનશક્તિ બિલ્ડ જરૂરી છે. અહીં એક વધુ પરિપૂર્ણ સેક્સ જીવન માટે કેટલાક સરળ ટિપ્સ છે.
સારી સેક્સ માટે ફિટ અને સ્વસ્થ રહેતા
(જો તમે એક બિનઅનુભવી તરુણ અથવા અંધારામાં એક 40 વર્ષીય કુંવારી ડગમગતાં આસપાસ છીએ, જ્યાં સુધી) સેક્સ માસ્ટર માટે પૂરતો ટેલિફોન નંબર. તમે ખરેખર તમારી ઉત્કટ ના સામર્થ્ય વધારો કરવા માંગતા હોય તો જો કે, તે તમને નીચેની કેટલીક ટેકનિકો પ્રયાસ કર્યો સમય હોઈ શકે છે:
તમે ઘણી વખત પોતાને ઉત્કટ એક steamy રાત્રે પછી સવારે સ્નાયુ પીડા સાથે આસપાસ સંઘર્ષ તો જંઘામૂળ સ્નાયુઓ બહાર કામ, તે પણ સૌથી ભયંકર જાતીય પદ માટે તે અતિમહત્વ અને તૈયાર રાખવા, નિયમિતપણે તમારી જંઘામૂળ ખેંચવા માટે ઉપયોગી હોઈ શકે છે. મૂળભૂત જંઘામૂળ ખેંચાય આગામી જાતીય મહાકાવ્ય માટે તમારા શરીરને તૈયાર કરવા માટે, જેથી તમને તક મળે ત્યારે તમે નિયમિતપણે થોડા અજમાવી ખાતરી કરશે.
હાથ સ્નાયુઓ જાતીય સહનશક્તિ મકાન તમે ગ્રહણ આયોજન કરી રહ્યાં જે coital પોઝિશન પર આધાર રાખીને મહાન -ઉપરના શરીર તાકાત જરૂર કરી શકો છો. તેથી ધીમે ધીમે તમારા હાથ સ્નાયુઓ સુધી toning, ક્યારેક ફ્રી વજન સત્ર આનંદ એક સારો વિચાર હોઈ શકે છે. ઉચ્ચ શરીર કસરત ના વિચિત્ર વારો ખરેખર લાંબાગાળાની સેક્સ બદલ સંચાર ચાલુ રાખી શકે. અહીં તમે તમારા હાથ સ્નાયુઓ મજબૂત કરવા પ્રયત્ન કરી શકો છો કેટલીક કસરત છે.
માનસિક રુપ એક સ્પષ્ટ એક આ કેન્દ્રિત છે, પરંતુ તમે ખરેખર તમારા જાતિય સંબંધો સૌથી બનાવવા માંગો છો, તો તે તમને શક્ય સંકટ તમારા મન પર રમવા દો નથી આવશ્યક છે. ચિંતાજનક ટાળવા અને જાતે તમે બેડ માં હોપ પહેલાં પૂરતો સાવચેતી લઈને બેડરૂમમાં કેન્દ્રિત રહેવાની પરવાનગી.
તમારા રાત્રિનો નિયમિત સ્થાનિક બાર પર વિચિત્ર બીયર ડાઉનિંગ સમાવે તો દારૂ વપરાશ ઘટાડવા,, તમે ઉત્કટ એક ધીમી રાત માટે ઘર પહોંચવાની પહેલાં મદિરાપાન માટે તમારા તરસ નવેસરથી આકારણી કરવાની જરૂર પડી શકે છે. દારૂ ગંભીર તમારા જાતીય હોર્મોન સ્તરો નુકસાન પહોંચાડી શકે. આ મિત્રો સાથે થોડા પીણાં સામાજિક દેખાવ રાખવા મદદ કરી શકે છે, પરંતુ તેઓ ચોક્કસપણે બેડરૂમમાં વસ્તુઓ રાખવા નહીં. તેથી, આ દારૂ પર સરળ લો. તમારી સેક્સ જીવન માટે નુકસાન કારણ બની શકે છે કે જે વિવિધ અપરાધી વિશે શોધવા માટે વધુ વાંચો.
તમે ફૂલેલા સમસ્યાઓ પ્રથમ સાઇન અંતે ડૉક્ટર ચલાવવા પહેલાં લોહી પ્રવાહ સુધારવા, પ્રયત્ન કરો અને વાયગ્રાના ની સહાય વિના, તમારા જંઘામૂળ માટે રક્ત પ્રવાહ વધી એક વધુ કુદરતી રીતે ગ્રહણ. નિયમિત આકુંચન અને તમારા શરીરની કેન્દ્રિય જંઘામૂળ સ્નાયુઓ માલિશ કરીને, રક્ત તમને બેડરૂમમાં સમય સુધી માટે ધ્યાન પર ઊભા પરવાનગી આપે છે, કે વિસ્તારમાં વધુ ઝડપથી પ્રવાહ શરૂ થશે. અહીં તમે Kegel કસરત કરવા અને તમારા નિતંબ પ્રદેશમાં લોહી પ્રવાહ વધારી શકે છે કેવી રીતે છે.
તમારા ધડ વર્તમાનમાં ટોન છ પેક કરતાં ચામડી સંબંધી બાર-પેક વધુ ટેલિફોન નંબર છતાં પેટના સ્નાયુઓ આકુંચન, થોડો પેટની કસરત તમારા જાતીય સહનશક્તિ બુસ્ટીંગ એક લાંબા માર્ગ જઈ શકે. એબીએસ, જાતીય ઊર્જા ભડકો પૂરી આગળ તે thrusting દ્વારા જંઘામૂળ ડ્રાઇવિંગ અને પછી તેને મુક્ત કરે માટે કી છે. પરિણામે, દૈનિક crunches અથવા બેસી-અપ્સ થોડા ખરેખર એક સૂવાના કૂદાકૂદ મધ્યમાં તીવ્ર થાક સાથે તમારા સાથી પર નીચે flopping કરવાથી અટકાવી તમારા લિંગ જીવન વિકાસ કરી શકે છે. તેથી તે પેટ સ્નાયુઓ બિલ્ડ અને તમે કોઇ સમય માં એબીએસ-olutely કલ્પિત લાગણી હશો!
'સ્વ પ્રેમ' તું પોતે પ્રેમાળ છે, પરંતુ ખૂબ ખૂબ નથી તે તમને અંધ જાઓ બનાવવા નહીં, પરંતુ ચોક્કસપણે એક બળવાન પ્રથમ છાપ બનાવવા તમારા તકો નુકસાન કરી શકશે. ખરેખર, ખૂબ નથી બિલકુલ ઉઘાડી તમારી બોક્સર શોર્ટ્સ બંધ માર્યા કરતા ગરમ તારીખે ખરાબ હોઇ શકે છે? કોઈ બાબત તમે કેવી રીતે મેળવી ભયાવહ, પ્રયત્ન કરો અને વાસ્તવિક વસ્તુ માટે તમારા ઊર્જા સાચવો. છેવટે, સેક્સ મેરેથોન, નથી સ્પ્રિન્ટ છે. હસ્તમૈથુન અને તે તમારા શરીર પર છે અસરો વિશે વધુ વાંચો.
આ quads અને પગની પિંડી ખેંચવાની ક્રેમ્પ આ quads અને પીડા પગલે અચાનક તબક્કાની માટે નોંધનીય સંવેદનશીલ પગની પિંડી સાથે બેડરૂમમાં એક મોટી વળાંક બોલ, છે. પરિણામે, નિયમિત સાનુકૂળ સેક્સ-ercise માગ માં તેમને હળવા, ગંભીર તમારા જાતીય અનુભવ અતિશયોક્તિ શકે તમારા બોલ સ્નાયુઓ ખેંચવાની. સ્નાયુઓનો દુઃખાવો તમારી શૈલી ટાઢ ન દો. તે quads અને પગની પિંડી બહાર કામ કરે છે અને તમે તરત ફાયદા લાગે પડશે.

कैसे अपने यौन क्षमता बढ़ाने के लिये अपनी मानसिकता बदलकर अब बिस्तर में पिछले करने के लिए

कैसे अपने यौन क्षमता बढ़ाने के लिये अपनी मानसिकता बदलकर अब बिस्तर में पिछले करने के लिए

एडवर्ड व्हाइट द्वारा
मुख्य कारण लोगों में से एक शीघ्रपतन जो बस वे आदर्श रूप में वे वे एक नकारात्मक मानसिकता है क्योंकि सेक्स है जब करना चाहते से पहले संभोग सुख तक पहुँचने का मतलब है से पीड़ित हैं. आप इसके बारे में सोचते और जब यह आश्चर्य की बात नहीं है. हमारा मन हमारे शरीर पर राज. हम दुखी हैं, हम रोते हैं. हम खुश हैं, हम मुस्कान और आत्मविश्वास से चलना. हम गलत मानसिकता है और, यदि हां, हम लोग बहुत जल्दी सेक्स के दौरान चरमोत्कर्ष कर सकते हैं. यह कैसे काम करता है.

के भी जल्द ही संभोग तक पहुँच जाता है, जो जेम्स नामक एक काल्पनिक आदमी, ले. वह यह जानता है और वह अब पिछले और खुद को और अधिक अपने भागीदारों को संतुष्ट कर सकता चाहती है कि इस तथ्य के बहुत, बहुत जागरूक है. मुद्दा यह है, कि वह अपने प्रदर्शन से खुश नहीं है - वह यह सच बात है कि कितनी देर तक नहीं है, कुछ वर्षों के लिए यौन सक्रिय हो गया है. एक यौन मुठभेड़ के लिए तेजी से आगे. संभोग पूर्व क्रीड़ा शुरू हो गया है इससे पहले भी - मैं करेंगे अपने मन की पीठ में इस बार मैंने सोचा कि मैं अतीत में किया है की तुलना में अब पिछले करना चाहते सता सोचा, "है, लेकिन - जैसे ही मौका या यौन संबंध के लिए अवसर के रूप में उत्पन्न हो गई है बहुत जल्द ही बोल पड़ना? ". पहले से ही, या तो जानबूझकर या subconsciously, उसके प्रदर्शन नकारात्मक भावना के साथ दागी है. यह वह वास्तव में जरूरत नहीं है अतिरिक्त दबाव प्रदान कर रहा है. सेक्स से पहले "मैं भी जल्द ही बोल पड़ना करने के लिए जा रहा हूँ?", वह संभोग पूर्व क्रीड़ा के दौरान उन्होंने कहा कि वह महिला को संतुष्ट करने के लिए जा रहा है के बारे में कैसे सोच रहा है, संभोग पूर्व क्रीड़ा के बारे में सोच रहा था, और अपने विचारों पड़ अपने मन की पीठ पर यह सब करते हुए यह सवाल है. इस तकनीक वर्तमान में आप लाने और आप यौन संबंध अगली बार हो सकता है अतीत में क्या हुआ, या क्या है के बारे में सोच द्वारा पर लाया है कि नकारात्मक भावना से परहेज करने पर केंद्रित है.

पूरी तरह से अलग सेक्स से, आप हम ऑटो पायलट पर काम कैसे कर सकते हैं गवाह. हर दिन, हम वर्तमान के बाहर और हम वास्तव में करने की जरूरत नहीं है जब भविष्य में खुद को ले जा रहे हैं. , आप काम के बारे में सोच रहे हैं सड़क पर चल काम में आप सेक्स के दौरान सेक्स के बारे में सोच रहे हैं ... ठीक है, हम आप सेक्स के दौरान के बारे में क्या सोच रहे हैं. बिंदु पूरी तरह से आराम करने के लिए और ध्यान केंद्रित करने और लंबी अवधि के लिए सेक्स का आनंद करने के लिए है, आप वर्तमान में रहने की जरूरत है. बहुत जल्दी ejaculating - - अनजाने क्या हो सकता है के बारे में सोच वास्तव में क्या हो रहा है आपका ध्यान से दूर ले जाता है: आप उत्तेजना पैमाने ऊपर जा रहे हैं. यह बदले में इसकी रोकथाम असंभव है, जिससे आप एक संभोग करने के लिए कर रहे हैं कि कैसे पास की पहचान करने की क्षमता बाधित.

अपने आत्म जागरूकता बढ़ाने के लिए और सेक्स के दौरान वर्तमान में वापस लाने के लिए: इस तकनीक को एक आसान लक्ष्य है. यह अपने आप पर नियंत्रण रखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण और मुश्किल है, जहां सेक्स के पठार चरण, कठिन हिस्सा है, के दौरान प्रयोग किया जाता है. तुम क्या करने की जरूरत है अपने सिर में अपने आप को सरल सवालों के एक जोड़े पूछना, हर अब और फिर, है. "मैं तनाव या आराम महसूस करते हैं?" और "कैसे बंद संभोग सुख तक पहुँचने के लिए मैं कर रहा हूँ?". यह आप वास्तव में महत्वपूर्ण अपने सिर में सवालों का कहना है और सिर्फ उन्हें लगता है कि "" नहीं है. वास्तव में प्रत्येक शब्द कहना.

पहला सवाल आप आराम और हाथ में स्थिति में लाने के लिए एक सरल मनोवैज्ञानिक सिद्धांत का उपयोग करता है. आप तनाव महसूस करते हैं, तो अपने आप को पूछने के बाद, अगर तुम नोटिस अपने कंधों तंग कर रहे हैं, या यह आवश्यक नहीं है जब आप अपने पेट tensing रहे हैं, आप आगे क्या करना है के बारे में सोच की जरूरत नहीं है. अपने कंधों को स्वचालित रूप से छोड़ देता है और अपने काल मध्य वर्ग को आराम.

अपने आप को दूसरा सवाल पूछ रही है, "कैसे बंद मैं संभोग सुख तक पहुँचने के लिए कर रहा हूँ?" आप उत्तेजना पैमाने पर कर रहे हैं, जहां पहचान - आप सेक्स के दौरान कर किया जाना चाहिए कुछ है. यह वर्तमान में लाता है और आपको केंद्रित है, लेकिन वास्तव में एक समय में एक बार अपने सिर में प्रश्न कह दोगुना प्रभावी है!

किसी भी उम्र में अपने लिंग विस्तार करने के लिए साबित युक्तियाँ

किसी भी उम्र में अपने लिंग विस्तार करने के लिए साबित युक्तियाँअपनी जवानी में विकसित करने के लिए अपने लिंग आप इसे पसंद करें या नहीं , चाहे है , और यह आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं कुछ भी नहीं है कि एक निश्चित अर्थ में वे सही हैं . हालांकि, यौवन खत्म हो गया है , और यदि आप इसे अपने लिंग विस्तार करने के लिए आता है जब आप कर सकते हैं की जरूरत की तुलना में छोटी है कि एक लिंग का आकार के साथ मर्दानगी में मिल जाएगा , तो यह आप छोटे थे जब यह था के रूप में आसान नहीं है के बाद . अब आप किसी भी उम्र में अपने लिंग विस्तार करने के लिए निम्नलिखित साबित सुझाव होगा पुराने हैं : वे एक निश्चित बिंदु पर करता है कि क्योंकि उनका मानना ​​है कि यह एक लिंग विस्तार करने के लिए आवश्यक कदम की बात आती है जब पुरुषों के लिए अनिच्छुक हैं सबसे बड़े कारणों में से दो अपने लिंग हो जाना. आप मोटे हैं , तो आपको लगता है कि वजन का एक संख्या कम करने के लिए है , यह आप मोटे हैं कि हर 10 £ अपने लिंग का आकार की एक आधा इंच के लिए एक चौथाई कम करने की उम्मीद कर सकते हैं कि साबित हो गया है . दूसरे शब्दों में: अपने लिंग का आकार आप वजन है , तो यह उपयोगी नहीं रह नग्न आंखों के लिए ही अदृश्य है और , छोटा नहीं है . अकेले एक लिंग इज़ाफ़ा गोली यह टिप प्रारंभ लंबाई और कई पुरुषों के दायरे में 2 से 3 इंच है और यह आप के लिए ही नहीं है कि उम्मीद का कोई कारण नहीं है . आप बड़ा और मजबूत होने की आवश्यकता नहीं है अगर दैनिक प्रक्रिया Jelqing , तो आप ऐसा करने के लिए लिंग में कुछ अभ्यास करना है. आम तौर पर, व्यायाम आप एक बड़ा लिंग एक लिंग डिवाइस में निवेश करने पर विचार प्राप्त करने में मदद करता है जो लिंग , रक्त के प्रवाह के अधिक से अधिक मात्रा भेजने की आदत में अपने शरीर मिलता है , इस उपकरण धीरे अपने लिंग विस्तार करने के लिए डिजाइन किया गया है कि इतने में समय का प्रबंधन.

Not Lasting Long Enough During Sex? How to Boost Your Staying Power In Bed!

Not Lasting Long Enough During Sex? How to Boost Your Staying Power In Bed!

By Michael Uadiale

Not lasting long enough during sex? If you've been experiencing premature ejaculation problem for some time now, this is certainly an embarrassing and frustrating condition to you. Men who are unable to last long during sex are consistently seeking for solution to this problem. It may seem confusing, especially if you have tried several strategies to stop premature ejaculation problem that didn't work. There is no doubt that you have a lot of questions going through your mind about how to improve your sexual stamina. Keep reading to get answers to those questions bordering you.

Question #1 - Exercise Or Medication: Which Is Better For Improving Sexual Stamina?

If the truth be told, it's impossible for any medication to help you improve your sexual stamina if you have weak pelvic muscles. Well, pills, sprays and creams use for the purpose of ejaculatory control only helps to boost and manage blood flow to your genitals. If you have weak muscles, you won't be able to keep the erection for a long time even when you make use of medication. Can exercise improve ejaculatory control? Emphatically yes! In fact, it's the best way to improve your sexual stamina. In addition, without exercise no other technique will succeed

Question #2 - Are The Exercises Tough And Time-Consuming?

There is no doubt that these exercises are time consuming, for example, kegel requires time and consistent practice. Despite the fact that these exercises are time consuming, they are also very easy to learn and perform by yourself. As a matter of fact, there would be no need to invest separate time for it. Majority of these exercises can be done at work, while driving or perhaps when watching movies. How much time should you invest every day to practice these exercises? Sincerely, being able to practice these exercises for just a few minutes every day can have a positive effect on you.

Question #3 - Can I "Will" Myself to Last Longer In Bed?

If this was possible, then no man would be suffering from premature ejaculation problem. The truth is that, most times early ejaculation problem is one that emerges from bad habit that we get ourselves used to from youth (such as bad masturbation technique that focuses on getting off quickly). Therefore, it is going to take a while to get rid of these habits and be able beat premature ejaculation. This requires time and consistent effort. If you are not lasting long enough during sex, you can't overcome this problem overnight even if you have the determination.

Question #4 - Can Premature Ejaculations Ruin My Relationship?

Being able to satisfy your partner in bed doesn't depend on how long you last during sex. There are situations whereby a man is able to satisfy his partner in bed by lasting just 2 minutes; however, other guys who last up to 30 minutes in bed are unable to satisfy their partner. Amazing, right? This is the reason!

Those guys arouse their partners properly through foreplay and oral sex before they begin having sex. The truth is that, a good number of these women have by now reached an orgasm even before the actual penetration. This is definitely the key to beat the problem of not lasting long enough during sex.

Now you can stop premature ejaculation and start giving her amazing sex...even if you have never lasted more than 2 minutes in bed! Visit How to Last Longer In Bed

More Satisfying Sex - For Men and Women With These Natural Herbs

About Lucknow (Uttar Parades)

Lucknow is the capital city of the state of Uttar Pradesh in India. It is the largest and most developed city in North India after Delhi. This metro city is the administrative headquarters of Lucknow District and Lucknow Division

More Satisfying Sex - For Men and Women With These Natural Herbs

By Kelly Price
Do you want to enjoy more satisfying sex, do you want sex to last longer, have more sex drive and enjoy more intense orgasms? This article, will outline some natural herbs which can help you get more from sex...

So what causes lack of sex drive and satisfaction?

Here we will look at the most common problems men and women have, in terms of sexual desire and satisfaction.
Poor blood circulation is a major problem. When you become aroused, you must get blood to the sex organs quickly and they must fill with blood. Sluggish blood circulation, is one of the major causes of sexual dissatisfaction.
While many people think its only men that need testosterone, women need it to or sex drive plummets.
Body energy levels and state of mind, also play a key role in sexual desire. To focus on sex, you must have lots of body energy and your mind must be free of worry and anxiety.
The problems above, can all be solved by taking some time tested herbs which are found in all the best herbal sex pills for men and women.
Here are some examples of herbs which can cure all the above problems.

Cnidium

Cnidium contains several compounds including coumarins, osthol, imperatorin, glucides and hepatoprotective sesquiterpenes. Cnidium seeds are one of the most effective herbs to increase sexual satisfaction and increase sexual desire. It boosts blood circulation around the body and also helps to secrete nitric oxide which allows the sex organs to swell with blood.

Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba improves blood flow throughout the body, while its anti-oxidant action helps to protect the blood vessels, keep them healthy and reduce furring and arteriosclerotic lesions. Part of its anti-oxidant action helps increase the half-life of the endothelium relaxation factor, which is a key factor in getting more intense and longer orgasms.
Ginseng
This herb helps to increase levels of testosterone and also improves blood circulation around the body. It is also known to increase energy levels, fight stress and enhance mood, to help you focus on sex!

Horny Goat Weed

This herb boosts body energy, reduces stress, improves blood flow into the sex organs and also enhances testosterone levels. Horny Goat Weed is much more than a catchy name, it works and it's considered one of the best herbs for sexual health.

Ashwagandha Extract - "Indian Ginseng"

Known as "Indian Ginseng," Ashwagandha provides powerful nutritional support to energize and rejuvenate the whole body and is one of the best tonic herbs you can take. It helps combat the negative effects of stress and fatigue and enhances energy levels in the body.
You Can Get Them All in the Best Herbal Sex Pills
You can get highly potent natural sex pills for men and women which contain the above herbs and others, to improve sexual health and allow you to enjoy more satisfying sex. Try them and you maybe glad you did.

Herbal Penis Enlargement - Enlarge Your Penis With the Power of Herbal Pills

Herbal Penis Enlargement - Enlarge Your Penis With the Power of Herbal Pills

By Matt Penn

Herbs have been used to treat various disorders of the human body and sexual enhancement is no exception. As a matter of fact some herbs and plant extracts have been used as aphrodisiacs for hundreds of years to boost libido in men. Moreover, there are certain herbs that form the intrinsic part of ancient medicine like the Chinese and Indian medicine systems.
Certain herbs have the quality of boosting blood flow to the genitals and increasing the firmness of erections apart from reducing stress and anxiety related to sexual performance.
Ginseng is one such herb that was first discovered by the Chinese. It develops the endocrine gland system and has a good effects on the sex glands. Ginkgo, on the other hand is good for blood circulation and increases the supply of oxygen to heart, brain and all the other body parts.In men, it increases the arterial inflow to erectile tissues through arteries and veins without any change to systemic blood pressure.
Dodder seed is used for iproving uro-genital functions and is being increasingly used in the treatment for premature ejaculation, erectile dysfunction, frequent urination and sexual disinterest in men. Herba Epimedii increase male sperm count and semen density significantly. It is also known to increase hormonal secretions necessary for sexual enhancement.
Hawthorn is definitely the best tonic for the heart and circulatory system. It has restorative and stimulating properties. Hawthorn is the leading remedy for essential hypertension, and often used to reduce stress and anxiety associated with poor sexual function.
Other herbs known well for there effect on sexual enhancement include catuaba and muira pauma. Muira pauma is native to Brazil and is used as an aphrodisiac in the South American folk medicine.
As such a pill containing the above plant extracts can not only help you get over limp erections by increasing the firmness and strength of your erections, but also increase penile length when accompanied with a penis exercise program or a Jelq routine which is the safest method of penis enlargement. The role of exercises in penis enlargement was substantiated by Dr. Brian Richards in a study in the 1970's. Jelqs hep you add size to the male sexual organ by increasing the blood holding capacity of Corpora Cavernosa which are the two blood holding chambers in the male shaft through tissue expansion. More blood in Corpora Cavernosa means thicker and meatier erections.
Some of the best jelq routine come free with natural pills. Such a combination works dramatically to increase penile length and girth and improves ejaculatory control as well.
Access the most accomplished and highly acclaimed Herbal Penis Enlargement India Pills which include free membership to one of the best Jelq routines online.